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Eveil et vous

L’équilibre entre le corps et l’esprit.

L’ancrage

L’ancrage

LA NOTION D'ANCRAGE parle de notre capacité à nous relier au monde physique, à notre propre corps et au principe de réalité. Quelques définitions usuelles de l'ancrage MARINE Action de jeter l'ancre AÉRONAUTIQUE Action d'atterrir et de se fixer au sol  CHEMIN DE FER...

Périnée et sport

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Juin est une période de l'année où nous pouvons faire plus d'activités avec peut-être l'intention d'affiner ou d'affermir sa silhouette, pour se sentir plus à l'aise dans son corps plus légèrement vêtus 😉 Je vous ai donc préparer un article spécial SPORT ET PERINEE !...

De la chenille au papillon

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Cette citation me touche particulièrement en me rappelant combien pendant très longtemps, je donnais beaucoup d'importance au regard de l'autre. Celui qui juge, celui qui se moque, celui qui affirme et prétend savoir... au point que cela en a influencé mes propres...