Tu as toujours mal dans le noir ? Là où c'est trouble Où tu ne peux encore voir ? Pose tes mains où prendre soin Respire, respire dedans et souris... Ouvre ton cœur, sens sa douceur Laisse ta chaleur se diffuser Et la Lumière t'envelopper La douleur va s'estomper La...

La vie t'invite à danser Fais de ton mieux, concentre toi Observe le mouvement qui t'indique Choisir la fluidité, non la raideur La légèreté, plutôt que la lourdeur Et là où tu crois avoir échoué C'est une nouvelle opportunité Pour réajuster ta posture Et améliorer le...

Arrête de te juger Ne cherche pas à devenir qui tu n'es pas Quelqu'un de plus ci ou de moins ça Quelqu'un d'autre que toi Accepte-toi pleinement tel que tu es Car c'est seulement à partir de là que tu sauras voir Que les choses si aisées pour toi Sont tes véritables...

Laisse-toi porter tout en restant là Laisse-toi mourir à toi même A ce que tu as cru que tu étais jusqu'à aujourd'hui Et laisse partir tout ce qui n'est plus toi Laisse tomber tous ces poids inutiles Relâche-toi... n'ai pas peur La douleur va s'évanouir Aie confiance...

Se concentrer pour ne pas s'éparpiller Aller au bout des pensées Des paroles et des actes engagés Garder à l'esprit la destination Accompagner le mouvement qui nous est donné Sans le freiner, ni le laisser nous emporter Se laisser guider par le cœur qui sourit Sans se...

Se reconnaître, se voir tel que l'on est Accepter de nous ce qui nous plaît Tout autant que ce qui nous plaît moins Savoir différencier ce qui est soi de ce qui ne l'est pas Et être à chaque instant capable de se tenir la main De se choisir soi avant de choisir...